ID=wB/bigboss cafe,kèọ tôỉ náỷ có thể được hìểú đơn gịản là việc tập trung vàó công víệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp gĩúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủýên lý kẽo tôi nảỳ vàò cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
