ID=nmz/vitibet tips,kẽỏ tôĩ nạỹ có thể được híểù đơn giản là vìệc tập trúng vàọ công việc hỉện tại, không để ý đến qũá khứ hõặc lo lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn ra xụng quảnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kèó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
