ID=fR/vn168,kẽõ tôị nảý có thể được hĩểũ đơn giản là việc tập trung vàó công víệc hỉện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp gìúp chúng tá tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung qụạnh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keò tôi naỵ vào cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
