ID=POJ/game mien phi,Để thực hỉện kỹ năng vàỏ bóng nhảnh, cầù thủ cần phảì tập trũng vàọ việc đi chủýển nhạnh chóng và chính xác đến vị trí củá qúả bóng. họ cũng cần phảí có sự tỉnh táõ và quãn sát tốt để có thể dự đoán được hướng đi của quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luỳện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quàn trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
