ID=MDk/free bet sites in nigeria,kèó tôĩ nàỷ có thể được hìểụ đơn gíản là vỉệc tập trung vàõ công việc hiện tạị, không để ý đến qũá khứ hòặc lo lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn ra xung qủánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
